武昌乘K624次火车10：42分发车赴兰州，沿途欣赏美丽的风景
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08：:15分抵达兰州，早餐后，乘车赴世界上海拔最高的城市之一，有“高原之城”之称的东西方交通的重要通道夏都西宁。之后乘车参观藏传佛教黄教创始人宗喀巴的诞生地，也是中国藏传佛教黄教六大寺院之一的【塔尔寺】（已含，游览时间约1.5小时），并欣赏 “艺术三绝”——酥油花、壁画和堆绣。赴【互助土族风情园】（参观约1.5小时）感受土族风情，（200元/人，含餐,车 歌舞表演费)，这里是全国唯一的土族自治县，土族，这个古老的民族世代在这里繁衍生息，使这里形成了独特的人文景观。观吸引了众多中外游客前来观光旅游。游览完毕后，入住酒店。
备注西北空气干燥，紫外线强，春秋季节风沙大，注意防晒防风沙，多喝水多吃水果

早餐后，赴我国最大的内陆咸水湖——青海湖（已含门票。不含电瓶车30元及游船110元/人（游览2小时左右），沿青藏公路途经我国奥运金牌的筑梦工厂—多巴高原训练基地，海藏咽喉--湟源峡谷，途经中国四大分界线之胜景---日月山（若要上山，门票自理40），途径【高原玉昆仑服务区,停留50分钟】，经过“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河，抵达中国最美的五大湖泊之首的青海湖，游览完毕后特别赠送参观藏族特色村寨—克索尔民俗文化村（停留60分钟）! 后返回兰州，抵达后入住酒店
备注：高原区阳光辐射强，请携带防晒霜、太阳镜。必备药品建议团员自带药品，如感冒冲剂、板蓝根、阿司匹林、晕车药、泄肚药、创可贴等。当天行程时间较长，请做好充足的消遣准备。

早餐后，前往位于宁夏和内蒙古阿拉善左旗交界处腾格里大沙漠腹地，“沙漠中的伊甸园”游览集大漠、黄河、高山、绿洲于一处，兼江南秀色与西北雄齐的国家5A级景区——沙坡头旅游南区（已含，游览时间约3小时），参观举世闻名的治沙工程，感受“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮美——沙坡头北区大漠营地。赠送中卫特色鱼火锅返回入住酒店。或前往位于宁夏和内蒙古阿拉善左旗交界处腾格里大沙漠腹地，“沙漠中的伊甸园”【通湖草原，自费260元/人】（含门票，景区观光小火车，篝火晚会和特色晚餐），（游客可选择性参与景区内娱乐项目）感受独特的蒙古风情，漫游在金沙、绿洲、蓝天、白云之间，流连忘返于牧村、蒙古包、沙漠人家、驼盐古道。
备注：沙坡头沙子较细，注意保护好照相机，最好随照、随关镜头盖，以免对相机手机的损坏

早餐后乘车赴银川，抵达后游览【西夏风情园】西夏风情园全景展示西夏文化，园内景色秀美、风光旖旎，既有风吹草低现牛羊的塞外风光，又有小桥流水的江南诗韵，处处亭台楼榭，次第鸟语花香，观看独特的民俗演绎，党项迎宾、市井杂耍 、马战表演《烽火西夏》及以独特的威亚表演形式的影视特技参观《红高粱》《大话西游》《新龙门客栈》等众多著名影片拍摄基地“中国一绝”的【华夏西部影视城】（已含）感受“来是是游客、走时成明星” 的感觉，后参观3A景区枸杞百瑞源。后赴羊胎素馆，在《本草纲目》记载：“性温无毒、主添精、助气、益血、扶虚、治男女虚劳、矢志恍惚”。对男性而言，羊胎素有强精补身作用。凡气色不好、身体虚弱、气血不足者都可以服用。对于人体的活化功效在两年以上或相伴终生，能够激活人体老化细胞、促进细胞再生与分裂。 晚乘飞机返回武汉。（CA8204 22：00-00:05）